3 amanides d'arròs ideals per a aquest estiu

Arriba l'estiu i amb ell un dels seus plats estrelles com són les amanides d'arròs. Aquest plat que té un alt valor nutricional, és molt fàcil de preparar i té moltes varietats.

Encara que generalment es prenen més a l'estiu, les amanides d'arròs són perfectes per a qualsevol moment de l'any. Pots preparar-les amb una mica de proteïna, ja sigui per exemple pollastre, tonyina, o una mica de verdures.

Des d’Arròs Montsià presentarem diferents varietats per a gaudir d'una recepta saludable i perfecta per si vénen convidats a casa.

3 ensaladas perfectas para este verano

-Amanida d'arròs amb pollastre, espàrrecs i blat de moro. Per preparar aquesta amanida només necessitarem una mica d'arròs, rostir el pollastre i afegir els espàrrecs blancs i el blat de moro. Per donar-li una mica de gust pots amanir-la a gust i pots servir-la com a plat principal o entrant.

-Amanida d'arròs integral, meló i sèsam. Una de les fruites més conegudes de l'estiu és el meló, així que hem trobat la combinació perfecta per combatre la calor. Mentre cou l'arròs integral, pots tallar el meló i afegir tomàquet a daus. Empolvora les llavors de sèsam i serveix-la!

-Amanida d'arròs i pop al pesto. Si optes per una opció més formal, aquesta amanida és perfecta. Necessitaràs un pop molt tendre i pots combinar-ho amb un arròs llarg perquè la combinació amb la salsa al pesto sigui perfecta.

Altres opcions són per exemple afegir alvocat i salmó ... Sigui com sigui segur que tu també trobes aquest estiu la combinació perfecta! Això sí, no t'oblidis de l'ingredient estrella: l'arròs.