Receta de Arroz a la boloñesa

Name: Receta de Arroz a la boloñesa
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: mediterránea
Ingredients: 50 g de Arroz Montsià Extra; 50 g de Soja texturizada; ¼ cebolla; ¼ zanahoria; 100 g de tomate triturado; Orégano; 1 cucharada de AOVE

Tiempo de cocina
25 min.
Dificultad
Baja
Porciones
1

Arroz Montsià
Arroz Montsià Extra

Qué me aporta esta receta...

Nutriscore

Macronutrientes

kcal/porción

Proteínas:	0g	0kcal	0%
Carbohidratos y fibra:	0g	0kcal	0%
Grasas saludables:	0g	0kcal	0%

* Estos valores indican la cantidad y la distribución de los macronutrientes, de una porción de esta receta.

Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ/ 2000Kcal).

Vitaminas y minerales

Vitamina A	0 µg	0 %*
Vitamina B6	0 mg	0 %*
Vitamina C	0 mg	0 %*

**VRN: Valor de referencia de nutrientes por una porción.

Información nutricional	Por 100g	Por Ración (g)**
Valor energético:	0 Kcal / 0 KJ	0 Kcal /0 KJ
Grasas:	0	0
De las cuales saturadas:	0	0
Hidratos de carbono:	0	0
De los cuales azúcares:	0	0
Fibra:	0	0
Proteína:	0	0
Sal:	0	0

*** Esta receta contiene 1 porciones, los valores corresponden a una porción.

Ingredientes

50 g de Arroz Montsià Extra
50 g de Soja texturizada
¼ cebolla
¼ zanahoria
100 g de tomate triturado
Orégano
1 cucharada de AOVE

0/7 Ingredientes

0/6 Preparación

Preparación

Hidrata la soja durante 15 o 20 minutos
Hierve el arroz según las indicaciones del envase.
Para la salsa, sofríe la cebolla y la zanahoria a fuego lento.
Añade la soja texturizada y el tomate triturado, removiendo bien.
Cuando ya esté, añade las especias que más te gusten.
Sirve la "boloñesa" al lado o sobre el arroz y a comer.

Receta de Arroz a la boloñesa

25 min.

Baja

1

Arroz Montsià Extra

Ingredientes

Preparación